为了能够展开良好的培训氛围，培训师必须了解破冰的作用；

破冰不是几个热身游戏，很多教练误解就是做些手指游戏，喊一喊；其实不是那么简单；在游戏之内都有一些目的；大家一起玩游戏，解决了放松身心的问题，走进大自然同样也放松了身心。接下来，就是种下相互认同，相互的爱护尊重，相互信任的种子。然后，学习了解认清自己，建立自信，有责任感，有目标的阳光心态；然后重点是解决问题；破冰是解决团队内部机能障碍的撬杠；

为参训学员破冰，首先破一下教练和学员之间的冰： 尊重是前提

1、尽量多的记住参训队员的姓名、爱好，在培训过程中加以应用，拉近距离增加好感；

2、选择对方感兴趣的话题作为例证，激发参训队员的兴趣和认可。

3、善于称赞，满足对方的成就感，尤其针对那些个性比较强的“意见领袖”，是消除阻力寻求合作的利器　

拓展训练中教练的破冰流程：泛本，

1、问好；

2、自我介绍；

3、破冰小游戏：抓手、按摩等；

4、问询我们今天来做什么？引出拓展；

5、拓展起源与发展；

6、团队建设；

7、团队展示；

8、参训注意事项；

9、作息时间；

10、整队出发。

详细流程——

1、问好：在热身教室门前集合队伍，带领团队顺序进入教室。向大家问好：晚上好！……那么我们有一个传统的问候方式，当我向大家问好时，大家要回答一个字“好”就可以了。那么我们再试一遍，好吗？……很好，谢谢大家；

2、自我介绍：首先欢迎各位来到我们青山依依、绿水悠悠的拓展基地参加此次拓展训练（游戏：小雨、大雨、狂风暴雨）。谢谢大家的热烈掌声，首先做个自我介绍，我叫 ** ，是 ** 公司的培训师。

3、破冰时间及内容：今天的破冰课程大约持续1个半小时；主要有三方面内容：

（1）介绍拓展起源与发展；

（2）团队建设与展示；

（3）参训注意事项。

4、问询

（1）有没有参加过拓展训练（体验式培训）的队员，请你们谈谈自身的感受；

（2）听说但没有参加过拓展训练（体验式培训）的队员，请你们谈谈自身的感受（队员相互发表感受）；

（3）从未听说也未参加过拓展训练（体验式培训）的队员，你们认为拓展训练是一种什么培训？

5、拓展起源与发展

首先请两名队员代表上台为大家画一幅军舰和潜艇的图画；

由图画引出故事，导入拓展起源——

拓展训练（体验式培训）起源于二战时期的英国，我记得当时英国首相丘吉尔在《二战回忆录》中写道：我不惧怕伦敦上空的鹰，但我胆寒大西洋海底的狼。那么 当时来往于大西洋上的英国舰队，屡遭德军潜艇的袭击，沉船后，绝大多数海员葬身海底，但是却有极少的一部分人能够生还。英国军方的救生专家们对这一部分生 还者进行了生理、心理方面的种种测试，发现他们都存在一些共同的特点，大家想象一下他们到底是具备什么样的特点呢？

看来大家都经历过战争的洗礼。正如大家所说的一样，能够生存下来的海员是凭借他们丰富的人生阅历，良好的心理素质、极强的求生欲望。

那么大家再想想生存下来的海员群体的年龄多在什么范围？

他们的年龄在30至40岁之间。而那些年轻的海员们落水后，首先感到这下可完了，大陆遥远、危机四伏。首先是心理防线的崩溃，随之而来的是智力活动的终 止和体能的迅速下降，因此很快葬身海底。当军方了解到应对困境时人的心理状态、自我调节能力是解决问题的关键。因此，为了保证兵员，在1941年决定由汉 斯将军组织成立一所叫“阿德博威”海上训练学校，让那些从未经历过战争的年轻士兵在上战场前，通过经历一些模拟战争的情景去体验一下战争的气氛，让他们从 生理到心理能够快速的适应残酷的战争环境，实践证明效果显著。

二战结束后，战争已不存在，这所学校也就随之退出了历史舞台，但是这种 新颖的培训模式继而保留了下来。体验式培训经过几十年的演变与发展，已经更为系统和专业，已经成为现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。它是利用大 自然及人工设置的各种环境，通过各种精心设计的活动项目，让大家在解决问题和应对挑战的过程中，使参加者达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队” 的目的。

“体验”已成为现在最为时尚的词语，我们为什么需要去体验，体验式学习到底能够给我们带来多少收益呢？这样，先问大家几个问 题：有谁会开飞机、有谁会开汽车、有谁会骑自行车？——我们记住外界的信息：20%来自于我们看见和听见的、80%来自于我们说过和做过的。那么通过体验 式培训就能去获得你想到和没想到的。体验式培训中的每一个活动都是精心设计的，按照你们的需求控制其中的条件，使体验更加有组织、有目的、更为个性化。 “体验式培训”是属于你们的，积极参与是“体验”的关键。

体验式培训与其他培训到底存在哪些不同呢？从形式上讲：我们大多数是让大家 在户外利用一些自然条件和人工设施来进行培训。从内容上讲：我们关注的是人的非智力层面的因素，如：观念、态度、人格等，而并非知识、技能。从培训的方式 和方法上讲：我们采取的是互动式，大家会在培训师的带领下做一些项目，项目结合了许多生活和工作中的情境，培训师只告诉你们任务和规则，活动你们自己做， 做完项目后我们围坐下来一起回顾，联系生活和工作，从活动中能得到哪些启发，大家畅谈感受、相互学习，由此完成一次培训活动。

游戏“同心杆（齐眉棍）”。



你们来到这里参训，想收获到什么？拓展训练能够为我们的客户带来些什么？

◇培养积极心态 ◇改善人际关系 ◇体验—接触打破心理鸿沟

◇提高团队绩效 ◇改善团队沟通 ◇提供团队练习机会

自95年起拓展训练进入我国，到现在已有 * 年的光景了。** 拓展公司是专业从事拓展训练的培训公司。我们致力于成为我国户外体验式培训行业的一流企业。

根据客户的需求及企业文化的不同，我们会有针对性的设置不同的课程。如：外展团队体验课程、新人融入、高效团队、企业文化整合等。

我们还会根据环境的不同分别设有场地训练、水上挑战课程、野外生存穿越、定点寻宝等。希望我们多元化的课程体系，带给大家更为快乐的体验、更为深层的思考。

拓展体验课程就象时下的广告词：“一切皆有可能”。

这里有一个学习圈理论跟大家一起分享：

活动——分享——思考——理论——提升

6、团队建设

（1）选队长

（2）选队花

（3）起队名

（4）队 训

（5）队 歌

（6）画队徽

（7）队 型

(8) 队 菲

7、团队展示

队员展示程序：队长首先做自我介绍，介绍队徽的设计含义；其次组织大家一起展示团队，队长高喊“我们的队名是”，其他队员齐声回答队名；队长高喊“我们的队训是”，其他队员齐声回答队训；队长高喊“我们的队歌是”，其他队员齐声高唱队歌。

8、参训注意事项

（1）安全（攀爬训练架）

（2）禁烟、酒（不利于拓展活动）

（3）环保（口香糖）

（4）疾病（骨折、脊椎劳损、经常性脱臼、严重的心脏病……）另询问有无恐高症的人；回答：拓展活动的一大特色就是根治恐高症

（5）服装、鞋

（6）手机（调到震动）

（7）为保证大家安全，请队员夜间不要擅自行动离开基地；禁止私自破坏、摘取果实

9、作息时间：介绍这次拓展培训的大概流程和时间安排，让队员心中有数

10、整队出发

今天的破冰到此结束，谢谢大家！