小五台在张家口地区位于河北省涿鹿县与蔚县交界处，号称华北的屋脊，东台海拔2882米，距离北京约180KM。谁也想不到在塞外高原上突兀而起的小五台山，里面竟是保持的很好的原始森林。春天里繁花异草布满山谷，充沛的山溪水从两千四百多米高的山上曲曲弯弯叮咚而下，高山草甸上7月山花遍野，金莲花以及无名小花相互斗艳......

14  ：00 制定地点集合出发
18  ：00 入住小五台金河山庄，简单晚餐后，洗漱住山庄的大土炕。D2

7  ：00  起床，山庄内吃早餐
8  ：00  前出发，进小五台西沟，旅程开始。
9  ：00  到西沟1700营地，然后开始剧烈而痛苦的爬升，正常的话大约13点上到中东山脊，午餐。
14 ：00  开始向东台顶进发
16 ：00  登顶东台，美丽的景色尽收眼底，拍照后沿山脊向东沟一路下降。
18 ：00  半抵达东沟2200营地。扎营，晚餐，游戏看星星。D3

睡到自然醒,起床早饭后拔营出发，一路溪水沿东沟而下。中午在东沟1700营地午餐,15点到达赤崖堡，穿越结束。

大自然拓展训练营温馨提示：北京组团去小五台，车程大约5-7小时，建议三天为宜。