世界上，每一个个人、团队、家庭、组织、国家、经济和文明都拥有一个共同的力量。如果没有这个力量，最强大的政府，最成功的企业，最繁荣的经济，最具影响力的领导者，最伟大的友谊，最坚强的个性，最深的爱，统统都会被摧毁。

　　相反，如果这个力量被很好地培育和运用，它可以为我们生活的各个方面带来巨大的成功。但是，我们对这个力量知之甚少，总是忽视它的存在，低估它的潜能。

　　这个力量就是信任。

　　每年365天，每周7天，每天24小时，信任时时刻刻在影响着我们。它维系和影响着所有的人际关系，所有的交流沟通，所有的工作项目，所有的企业机构和我们所做的所有事情。它不仅可以改变我们当前的生活质量，还将对我们未来的生活轨道产生深远的影响，不管是个人生活还是职业生涯。

　　信任并不是多数人想象的那么虚幻，那么模糊，那么可有可无。相反，它很实用，很具体，可操作。创造信任的速度很可能比你想象的要快很多。

　　尽管目前的企业丑闻，恐怖威胁，办公室里的内斗和破裂的人际关系造就了各种低信任度的环境，我仍然坚信，建立、培育、传递和重建信任的能力对我们个人和我们的生活质量至关重要，它也是在新的全球经济形势下培养领导能力的关键。

　　我还坚信，在任何情况下，信任所带来的效率是最高的。与普遍的观点不同，我认为，在建立信任方面，我们是可以大有作为的。你可以学会如何创造信任！

信任所带来的效率是最高的。

    那么什么是信任呢？ 体验式培训中的拓展训练是一个比较能够让团队去理解和感受信任的一种直接形式，团队成员或者相爱的人或者朋友都能够在体验中悟出一些道理。