双龙峡－门头沟3A野外拓展基地-北京拓展基地大全-穿越，露营，篝

景区概括为：“十里溪流、百潭瀑布、千亩红杏、万顷林海。”真可谓青山翠谷，峰峦巍峨俊秀。到了夏季山花遍地，溪水潺潺好一派北国秀色，所以又有“小九寨”之称。

双龙峡老龙窝最高峰海拔1646米，景区全长15公里先乘小火车进入景区，然后步行4、5公里。穿行溪流峡谷，便到了第一瀑布高29.7米，宽5米冰厚度5——6米洁白如玉，十分壮观。

从第一冰瀑布往上还行10公里左右，完全是在冰上往返行走，要穿带钉子的鞋才能上去。山谷越走越窄，适宜年轻人、体 力好的，它带有一定的探险性、刺激性。到了第二道冰瀑布，为华北地区所罕见的，落差30多米宽12米结冰厚度6——7米冰期很长，一般从12月到来年的5 月份。这里又是攀冰爱好者的理想去处。能到这里一定要带上相机，留下这难得的冰瀑布景观。但是特别强调一定注意安全，听取导游的线路指引，如果不小心滑倒 就麻烦了。

景 区除了两个冰瀑布外，这里还有独到之处森林小火车，当您坐上小火车的时候，就如同到了“智取威虎山”夹皮沟，这在其他景区是看不到的。到了春季这里是有千亩杏花盛开，香味扑鼻，如同到了花的海洋。山两边绿色茸茸，溪水潺潺蜜蜂和小鸟也蜂拥而致，如能在这里踏青小息，绝对也是一种美的享受。

夏 秋季山花烂漫，走进郁郁葱葱的“藤萝谷”，游人就犹如到了仙境，所以又称“世外桃源”，这里会叫您立觉拔尘脱俗、心旷神怡、因为景区具有既能欣赏又有药用 价值的丰富的植物，散发阵阵香味，使您陶醉。它们有山桃、丁香、青枣、野花椒、玫瑰、锈红菊、黄芩、益母草、紫胡、百合、野草莓等。

九至十月三千多棵核桃及山里红等果品，可供游客采摘。秋天这里为尚佳的收获季节，遍山红叶也会使您流连忘返，此外夏 秋季节还能滑沙、滑草、垂钓、划船、越野车、篝火、野炊、烧烤等多项活动内容一定使您玩的尽兴。这里无论哪个季节都能享受环境幽静、空气清新，来过的人都 称这里为天然氧吧